Beneficios del Amaranto

El amaranto es bueno en fibra, por tanto, lo conocemos como un alimento bueno que permite que hagamos mejor la digestión. Esto nos sacia, nos adelgaza y lo podemos incorporar a nuestra dieta diaria.

Fuente de Vitaminas y Minerales. Gracias a ello nos protege nuestro sistema inmunológico, fortaleciendo los huesos y contribuyendo al buen funcionamiento del organismo.

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